Benefits of having pets ประโยชน์ของการมีสัตว์เลี้ยง
การเลี้ยงสัตว์ มีประโยชน์อย่างไร? อยากรู้มั้ย? ไปดูกัน
ประโยชน์ของการเลี้ยงสัตว์หรอ ถ้าจะให้นึกง่ายๆ เร็วๆ ก็คงจะเป็นความน่ารักของเค้า ที่ทำให้เรามีความสุข มีเพื่อน ไม่เหงา ประมาณนี้มั้ยคะ? แต่ทุกคนรู้มั้ย ว่าการเลี้ยงสัตว์ มันมีประโยชน์มากกว่าที่เราคิดกันไว้เยอะมากๆเลยนะ แล้วมันคืออะไรหละ?
ทุกคนไม่ต้องคิดให้ปวดเฮ้ดแล้วค่ะ เรามาเจอกันในบทความนี้ แสดงว่ามิ้นต์มีคำตอบมาให้ทุกคนแล้วววว 😊 วันนี้มิ้นต์เอาประโยชน์คร่าวๆของการเลี้ยงสัตว์มาให้ทุกคนได้อ่านกัน โดยมิ้นต์ได้ทำการแยกเป็นข้อๆมาได้สิริรวม 9 ข้อด้วยกันค่ะ เราไปเริ่มเจาะลึกแต่ละข้อกันเลยค่ะ
- การเลี้ยงสัตว์จะทำให้คุณฟิต
เคยมั้ยคะ อยากไปออกกำลังกาย แต่ขี้เกียจจัง ไว้พรุ่งนี้ละกัน สัญญาเลยจะออกไปวิ่งแน่นอน แต่พอเอาเข้าจริง นี่นอนดู Netflix กินขนมอยู่บนโซฟา 😅 แต่การเลี้ยงหมาซักตัว จะทำให้กิจวัตรของคุณต้องเปลี่ยนไป เพราะความคึกของน้องหมา จะทำให้คุณต้องเลือกระหว่าง พาน้องหมาออกไปเดินไปวิ่งเล่นนอกบ้านให้พลังน้องหมด หรือคุณจะเลือกนอนชิวอยู่บนโซฟา แล้วให้น้องหมาวิ่งชนข้าวของคุณจนบ้านพัง 😂 ใช่ค่ะ เราก็คงต้องเลือก choice แรกกันอย่างเลี่ยงไม่ได้แน่นอน แต่ถ้าเรามองในทางบวก น้องหมาก็คือเทรนเนอร์ที่จะช่วยให้คุณได้ออกกำลังกาย อย่างที่คุณจะขัดไม่ได้เลยค่ะ (เป็นประโยชน์แหละเน๊อะ 😅)
2. คุณจะไม่รู้สึกเหงาหรือโดดเดี่ยวอีกต่อไป
ถ้าการที่ต้องอยู่บ้านคนเดียว ทำอะไรเงียบๆคนเดียว ทำให้คุณรู้สึกเหงาหงอย ว้าเหว่ การเลี้ยงสัตว์ซักตัว จะช่วยแก้ปัญหาข้อนี้ไปได้อย่างดีเลยค่ะ เพราะการมีสัตว์เลี้ยง จะเป็นตัวเยียวยาหัวใจชั้นดีให้กับเรา ลองจินตนาการดูนะคะ ว่ามันคงดีไม่น้อย ถ้าเรารู้ว่ามีใครที่คอยเรากลับบ้านทุกวัน กลับถึงบ้านก็คอยต้อนรับด้วยความดีใจ แค่คิดถึงก็ใจฟูแล้วค่ะ 🥰
3. สัตว์เลี้ยงช่วยลดความเครียดได้ด้วย
คงปฏิเสธไม่ได้นะคะ ว่าการใช้ชีวิตในทุกวันนี้ มันเครียดซะเหลือเกิน ยิ่งในช่วงสถานการณ์โควิดระบาดแบบนี้ ยิ่งแล้วกันไปใหญ่ แต่การมีสัตว์เลี้ยงซักตัว จะเป็นหมาหรือแมว หรือแม้กระทั่งปลา แค่คุณนั่งมองมันว่ายน้ำไปว่ายน้ำมา ก็ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายจากเรื่องเครียดได้แล้วค่ะ และไม่ได้มีแค่ความรู้สึกทางอารมณ์ที่ดีขึ้นนะคะ แต่ยังมีผลวิจัย ที่บ่งชี้ว่า การมีสัตว์เลี้ยง ทำให้ความดันในเลือดลดลง และคนที่มีสัตว์เลี้ยง คอสเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ยังน้อยกว่าในกลุ่มคนที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงด้วยค่ะ
4. ช่วยหาเพื่อนใหม่ๆให้คุณ
ถ้าคุณมีปัญหาในการทำความรู้จักกับคนแปลกหน้า หรือมีปัญหาในการเข้าหาเพื่อนใหม่ๆ สัตว์เลี้ยงสามารถช่วยคุณได้ค่ะ กลุ่มคนที่เลี้ยงสัตว์ด้วยกัน เป็นคนเฟรนลี่แบบที่คุณจะคาดไม่ถึงเลยค่ะ การพาสัตว์เลี้ยงไปเดินเล่นในที่สาธารณะ จะทำให้คุณได้พบเพื่อนใหม่ๆอีกเยอะมากๆ ที่พร้อมจะเดินเข้ามาทัก เข้ามาคุยกับคุณ แล้วก็น่าแปลก ที่คุณจะสามารถคุยกับเค้าได้ เหมือนคนที่รู้จักกันมานานเลยค่ะ นี่ยังไม่รวมถึง หนู นก งู ที่น้องชอบคาบมาฝากเราอีกนะคะ 😂 (อกอิแม่จะแตก)
5. พัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของเรา
สัตว์เลี้ยงของเรา โดยเฉพาะน้องหมา ใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่นอกบ้าน โดยแต่ละครั้งที่เค้าได้ออกเที่ยวเล่น ก็มักจะเอาเศษดินเศษทราย รวมถึงเชื้อโรคจุลินทรีย์ต่างๆ ติดตัวกลับเข้ามาในบ้านด้วยค่ะ 😅 แต่จุลินทรีย์ที่ว่ามานี้ ไม่ใช่เชื้อโรคร้ายเสมอไปนะคะ จุลินทรีย์บางชนิด สามารถช่วยพัฒนาภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ และมีงานวิจัยบอกด้วยนะคะ ว่าบ้านที่เลี้ยงสัตว์ เด็กๆจะมีสุขภาพแข็งแรงมากกว่าบ้านที่ไม่มีสัตว์เลี้ยงอีกด้วยค่ะ
6. ตรวจจับหามะเร็ง!
ทุกคนคงรู้กันอยู่แล้ว ว่าจมูกน้องหมา มีความสามารถเป็นเลิศ จะให้ดมอาหาร ดมยา ดมอะไรขอให้บอกมา น้องหมาจัดให้ 😎 แต่เพื่อนๆเคยรู้มั้ยคะ ว่าน้องหมาบางสายพันธ์ แค่ดมก็รู้แล้วว่าเจ้านายของเค้าเป็นมะเร็ง โดยที่เจ้าตัวยังไม่รู้เลยด้วยซ้ำ มีหลายๆเคสเลยค่ะ ที่น้องหมาช่วยชีวิตเจ้าของไว้ได้ วิธีการก็คือ น้องจะแตะซ้ำๆ ดมซ้ำๆ หรือเลียซ้ำๆ ตรงบริเวณร่างกายของเจ้าของที่มีเซลล์มะเร็ง ถึงแม้จะอยู่ใต้ผิวหนัง น้องก็สามารถรับรู้ได้ค่ะ
7. สอนให้เด็กมีความรับผิดชอบ
บ้านไหนที่มีลูก มีเด็ก ก็คงจะหนีไม่พ้นที่เด็กๆต้องมาตามตื้อขอเลี้ยงสัตว์ใช่มั้ยหละคะ คุณแม่ๆก็อาจจะคิดไม่ตก ว่าเด็กๆจะเลี้ยงได้มั้ย พร้อมรึป่าว กลัวปัญหาต่างๆนาๆ แต่คุณแม่รู้มั้ยคะ ว่าการเลี้ยงสัตว์ จะช่วยให้เด็กๆมีความรับผิดชอบ มีความเมตตา รู้จักการแบ่งปัน และช่วยให้เค้าเรียนรู้ที่จะรักและดูแลสัตว์เลี้ยงของเค้าอย่างดีด้วยค่ะ
8. ทำให้เรารู้สึกปลอดภัย
ไม่ใช่ทุกคนที่จะแข็งแกร่งในการอยู่คนเดียว (โดยเฉพาะมิ้นต์เลยค่ะ 😅) เพราะฉะนั้น การมีสัตว์เลี้ยงซักตัว จะเป็นจุดยึดเหนี่ยวจิตใจบรรเทาความกลัวของเราได้อย่างดี สัตว์เลี้ยงสามารถเป็นได้ทั้งเพื่อน ทั้งบอร์ดี้การ์ดส่วนตัว ทั้งเครื่องเตือนภัยขั้นเทพ ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยในเวลาที่เรานอนหลับได้อย่างดีเลยค่ะ
9. เป็นมิตรภาพที่แท้จริงให้กับเรา
เคยรู้สึกอยากระบาย แต่ก็ยากที่จะพูดกับใครมั้ยคะ เพราะกลัวว่าคนที่เราไประบายด้วย จะอยากฟังมั้ย จะรำคาญรึป่าว พูดไปแล้วเค้าจะคิดยังไง เอาเราไปนินทามั้ย โอ้ยยย สารพัดจะคิดมาก แต่ถ้าเพื่อนๆมีสัตว์เลี้ยงซักตัว แค่หันไป เค้าก็จะพร้อมรับฟังเราเสมอ ตลอดเวลา เราสามารถพูดคุยระบายกับเค้าได้ทุกเรื่องโดยที่ไม่ต้องกลัวว่าเค้าจะเอาเราไปนินทา และไม่เคยเอาความลับของเราไปพูดไปบอกใคร (เพราะน้องพูดไม่ได้ 😆) ถึงน้องจะฟังไม่รู้เรื่อง แต่นั่นไม่ใช่ประเด็น 🤣 แค่เราได้พูด ได้ระบาย มันก็ช่วยให้เราสบายใจขึ้นได้เยอะแล้ว จริงมั้ยคะ และเพื่อนๆเคยได้ยินคำว่า “รักเรา แม้ในวันที่เราไม่น่ารัก” มั้ยคะ ถ้าเพื่อนๆมีสัตว์เลี้ยง จะมั่นใจได้เลยค่ะว่า สัตว์เลี้ยงของเรา จะรักเราโดยไม่มีเงื่อนไขแน่นอน
ถึงแม้การเลี้ยงสัตว์ซักตัว จะเหมือนเป็นความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ แต่ถ้าเราคิดถึงประโยชน์ที่เราได้จากสัตว์เลี้ยงแสนรักของเราที่มิ้นต์รวบรวมมาเขียนมาไว้ให้แล้ว รับรองได้เลยว่าคุ้มค่าค่ะ 😊
ขอบคุณข้อมูลเพิ่มเติมจาก www.animal friends.co.uk
